治療･手当ての仕方

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薬石を使った本物の岩盤浴のご紹介　

投稿者：高橋徳好投稿日：2007年 6月 8日(金)11時20分12秒

岩盤浴がブームですが、本物の岩盤浴はきわめて少ないようです。（本物＝しっかりとした効果が見込めるもの）私や知人が試したなかでお勧めは、熱海の温泉と岩盤浴をセットで楽しめ、治療効果がある「熱海温泉　ホテル湯治館　そよ風」　です。当館のHPからの引用した説明書を掲載します。 ******************************** 硫酸イオンと73種の鉱石ミネラルで身体のトラブルを改善：鉱石ミネラル石の湯は、特別天然記念物に指定されている「北投石」と同様の鉱成分を持つ「鉛イオンを含む塩化物泉」です。室内には、身体になくてはならない鉱石ミネラルと硫酸イオンが充満しています。これを取り込み・体内に蓄積された有害な老廃物の排出を促進します。皮膚、水虫の改善：石を掘り、足をその中に埋め込みます。汚れた老廃物を汗とともに排出し、清潔な状態をつくります。アトピー、花粉症、鼻づまりを改善：鼻から鉱石で暖められた空気を吸い込みます。顔や目の血流が促進され、長年の鼻づまりもスッキリ！痔病、お通じでお悩みの方：石を掘って直接座ります。下半身から熱がじわっと伝わり、血行を促進します。偏頭痛、血行障害でお悩みの方：石を掘り、頭部と身体全体を包み込むように仰向けになります。神経が鎮まり究極のリラックスが得られます薬石の効能・温泉の効能・遠赤外線効果を存分に活用した当館の岩盤浴「そよ風嵐の湯」は、室温45度なのに驚くような汗が排出されます。室内の蒸気は、天然温泉を散水した温泉成分、水分補給の水はミネラルにこだわり、他の岩盤浴とはひと味違う「本当の岩盤浴」と「天然温泉」の絶妙の組み合わせをお楽しみ下さい。 ************************************************** 以上の記載がありますが、「嵐の湯」はもともと秋田県原産の「北投石」（世界で３箇所しか産出しない薬石）を使っており、さまざまな難病・慢性疾患に効果があることで知られています。それを全国各地で体験できるように展開しているのが「嵐の湯」です。都内（六本木）などにもありますが、当然値段が高く、もちろん温泉はありません。しっかりした薬石の効果と温泉の組み合わせ、そして衛生的な施設かつ落ち着いた館内（病院を併設したホテルなのです）など総合的に考えると。この熱海がお勧めです。場所とHPをご紹介しておきます。温泉と岩盤浴「熱海温泉　ホテル湯治館　そよ風」　熱海駅から徒歩2分（改札でて右へ、本当にすぐです）〒413-0011 静岡県熱海市田原本町4-16 http://www.atami-toujikan.com/ http://www.atami-toujikan.com/hp0512/html_f/iyashi.html ★私はとても気に入って時々行っています。（特に悪いところはないのですが、ここに入ると大変リラックスするのと（体重が2kg減るのも魅力的ですが）、全国各地からの湯治客の方とお話できて、いろいろ教わることが多いものですから・・・）。それと、この「嵐の湯」を開発した3名の医学博士のうちの一人が私と同姓同名なのも何かの縁かと思って通っています。休日は込み合うことが多いので、平日行かれることをお勧めします。料金は2500円です（こっそり連絡いただければチケットを2260円ー郵送料込みーでお譲りいたします。売り切れたらご容赦ください。代金の送金は60円ですむ方法をお知らせしますので、ご負担は2260＋60＝2320円となります。連絡先：nttfp@hotmail.com) よかったら是非体験されてみてください。私の患者様では「冷え性（低血圧）」・「慢性腰痛」・「アトピー」の方が試されて、改善に向かっています・・・私の整体治療の効果だと思いたいのですが・・・では、失礼します。

冷え性の改善

投稿者：高橋徳好投稿日：2007年 6月 8日(金)10時22分38秒

返信・引用

①カイロ温熱療法腰、首の付け根（背中）を暖める。手軽に行うには「使い捨てミニカイロ」を貼ってください。腰を暖めると骨盤内臓器（子宮、卵巣、結腸、膀胱）が温まります。首の付け根は肩口のゾクゾク感が消え、血行もよくなります。 ②腹式呼吸末端まで酸素が行きわたるようになり、血行をよくする効果があります。寝て行う腰の体操のときに（←腰痛改善の項でご紹介します）、お腹でゆっくり大きく呼吸してください。 ③耳マッサージ耳を親指と人差し指ではさんで、外に引っ張るようにマッサージしてください。両耳を同時に、一回30秒です（耳がポカポカしてきたらＯＫ）。気がついたときやってみてください、耳の200ヶ所もあると言われるツボを刺激することで全身の血行がよくなります。 ④足裏マッサージ足の指5本のマッサージです。手の親指を足の指の腹にあてて、一箇所30秒ずつしてください。風呂あがり、寝る前が効果的です。 ⑤食事、飲み物にも気を使ってください。体を温める効果→ハーブティー、しょうが、たまねぎ、らっきょう、にんにく、うなぎ、ワイン、唐辛子血行をよくする効果→ビタミンＥ（ゴマ、ナッツ、かぼちゃ、にら、カツオ、マグロ、タラコ）炭水化物を燃焼→ビタミンＢ（そば、玄米、しいたけ、豚肉、レバー、タラコ）ビタミンＥとＢは同時にとると吸収がよいと言われていますの食事の組み合わせにも工夫してください。