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自然治癒力を活性化させる工夫

 投稿者：高橋徳好  投稿日：2007年 7月20日(金)10時57分11秒 		　 通報 返信・引用
  自然治癒力を活性化させる工夫です。

今からすぐできる！生活習慣改善ワンポイントレッスン
「一点に集中しましょう」

一時に複数のことをやらないようにしてください。
たとえば、テレビをみながらご飯を食べる、車を運転しながら携帯電話をする・・・・な
どです。

これは自然治癒力に必要な静かな「こころ」を散漫にする練習をしているようなもので
す。

これが習慣になっている人は、何事に対しても集中力が発揮できません。もちろん自然治
癒に必要な免疫力も散漫になります。

お子さんが折られるご家庭では、お子さんと話しするときは、他のことはやめて子どもの
話しに集中しましょう。それが、一番相手を大切にし、相手の「こころ」を安らげます。
これは同時に自分の「こころ」を安らげることにもつながります。

安らいだ「こころ」には自然治癒力を活性化させる魔力があるのです。

*********************************
統合医療を普及する崎谷研究所
〜リウマチ・膠原病治療革命通信２３　2007.7.19〜
より 		 

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