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「胃下垂」って何なの？

 投稿者：高橋徳好  投稿日：2007年10月12日(金)13時57分48秒 		　 通報 返信・引用
  《　バ　イ　オ　プ　レ　ー　ト　通　信　》　２００７年１０月１０日号
　タイトル：『「胃下垂」の真実』より

「胃下垂の人は太らない」とよく聞きますよね？
でも、コレ、本当は違うんです。

胃下垂の人が太らないのではなく、痩せ型の人は脂肪が少ないために腹筋も弱く、胃下垂になりがちなのです。
そのせいで、“胃下垂の人は太らない”という、誤った認識が根付いてしまったんですね。

ですから、「胃下垂の人は太らない」のではなく、
「痩せている人は胃下垂になりやすい」
というのが、正しいということになります。
そのため、中には、太ったことで胃が持ち上がり、胃下垂が治る人も。
では、そもそも、胃下垂とは何なのでしょう？
胃下垂は、よく「胃下垂」という“胃の病気”だと　勘違いされがちなのですが、
実は、胃下垂とは“病気”ではなく、胃の“状態”のことを言うんです。
骨盤よりも胃角部（胃の中央部の折れ曲がり）が下がっていることを胃下垂と言い、胃下垂だと、胃がもたれる・便秘がち・げっぷが出るなどの諸症状が出るケースが多々あります。
それならば、胃下垂は治療すべきなのか？という疑問が出てきますね。
確かに、腹部の膨満感や胃もたれがひどい場合などは、治療が必要です。
しかし、そうでない場合、そこまで気に留めることはないかと思われます。
また、胃に最も大切なことは、脳をリラックスさせることです。
なぜなら、胃は「第二の脳」と呼ばれており、くよくよとネガティブに物事を考えることで、胃に悪影響を及ぼしてしまいます。
ですから、胃下垂に限らず、脳をリラックスさせることは胃にとって非常に良いことなんですね。
また、もっと言ってしまえば、人間の身体と精神は、実に、密接な関係を結んでいるため、ストレスフルな状態は身体全体に悪い影響をきたすこととなります。なので、胃だけではなく、身体全体の健康という観点から考えても、精神的に健やかであることは大事なことなのです。
さて、ここまでで、胃下垂の真実、少しはわかりましたか？
「胃下垂の人って太らなくて羨ましい〜！」
なんて考えてた方は、少しビックリしたかと思われますが(笑)、
プロポーションは勿論のこと、何事も健康な身体あってのものです。
無理なダイエットでの食事制限や、急な運動で身体を壊すなどといった本末転倒なことにだけはならぬよう、健康にだけは気をつけて下さいね。 		 

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